kycklingfilé á la birgitta

Mat & Efterrätter Kyckling 4 portioner

Ingredienser

  • 1 pkt djupfryst bladspenat, 250 g
  • 600 g kycklingfilé
  • 3 - 4 krm salt
  • 2 krm peppar
  • 150 g rökt skinka i tunna skivor
  • Sås:
  • 4 dl créme fraiche
  • ½ dl chilisås
  • 1 msk ljus fransk senap
  • 1 krm salt
  • 1 krm peppar
  • 1 tsk italiensk salladskrydda
  • 1 tsk HP-sås
  • 2 pressade vitlöksklyftor
  • Gratinering:
  • 2 dl riven ost
  • lite paprikapulver

Tips: klicka på en ingrediens för att bocka av den.

KYCKLINGFILÉ Á LA BIRGITTA

Gör så här

  1. Ugn: 225°
  2. Tillred spenaten enligt anvisningarna på förpackningen
  3. Låt rinna av i durkslag och pressa med sked ur all vätska
  4. Bryn kycklingfiléerna i en stekpanna
  5. Låt eftersteka på svag värme under lock ca 12 minuter
  6. Vänd filéerna då och då så att de blir jämnt genomstekta
  7. Låt filéerna svalna något
  8. Rör ihop créme fraiche, chilisås, kryddor, HP-sås och vitlök
  9. Var försiktig med salt då skinka och salladskrydda ger en viss sälta
  10. Bred ut den väl avrunna spenaten i låg vid osmord ugnssäker form
  11. Lägg kycklingbitar ovanpå och ihopvikta skinkskivor ovanpå
  12. Bred över créme fraichesåsen och strö över riven ost och lite paprikapulver
  13. Gratinera ca 15 - 20 minuter