GROVA LIMPOR MED FRÖN

Beskrivning

    500 g vatten
    250 g rågsurdeg
    10 g jäst
    650 g vetemjöl special fullkorn
    125 g grovt rågmjöl
    15 g brödsirap
    20 g salt
    50 g pumpafrön
    50 g linfrö
    50 g solroskärnor

    Ugn: 250° - 200°

    Blanda samtliga ingredienser utom saltet och kör i husållsmaskin i 10 minuter. Tillsätt saltet och kör ytterligare 5 minuter. Låt degen vila i bunken i 30 minuter. Lägg degen i två smorda avlånga bakformar. Jäs i 2 timmar. Sätt in bröden i ugnen och sänk genast till 200°. Baka cirka 30 minuter. Innertemperaturen skall vara 98°.